In dieser Stunde werden eine Menge Kalorien verbrannt! Wir erlernen einfache und schweißtreibende Schrittkombinationen und kurbeln dadurch unsere Fettverbrennungen an! Darüber hinaus werden durch das Auf- und Absteigen am Step deine Kondition und Koordination gesteigert und deine Bein- und Gesäßmuskulatur gekräftigt. Tolle Choreographien, langsam von Anfang an aufgebaut, versprechen auch AnfängerInnen ein Training mit viel Power und Spaß!