Sie kennen das Gefühl, dass sich Ihre Gedanken nur noch im Kreis drehen und Sie einfach nicht mehr zur Ruhe kommen können? Alles wird genau durchdacht und Ihr ganzer Körper sehnt sich einfach nach einer kurzen Auszeit.
Ich möchte Ihnen in diesem Workshop zeigen, wie Sie aus Ihrem eigenen Gedankenkarussell wieder bewusst aussteigen können und es Ihnen mit einfachen Tricks gelingen kann, auch in hektischen Zeiten Ihre innere Ruhe zu aktivieren.