Der Yoga-Grundkurs ist ein idealer Einstieg für alle, die Yoga ausprobieren oder ihre Kenntnisse auffrischen wollen. In vier Einheiten erlernen Sie Schritt für Schritt das achtsame Ausführen der Asanas (Yogapositionen).
Danach können Sie in die offenen Yogastunden laut Stundenplan ( www.sunflowyoga.at) einsteigen.
Der Kurs startet immer am 1. Dienstag im Monat
Anmeldung unter: 0676-777 88 58 oder tania@sunflowyoga.at