VHS Bruck an der Leitha

PILATES - CORE -

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

Eine kräftige stabile "Mitte" ist die Basis für alle Sportarten und gleichzeitig das beste Mittel im Kampf gegen Rückenschmerzen. Dieses Training ist eine Mischung aus Pilates-Übungen und Übungen aus dem Bodyweight-Training. Nicht nur die Tiefenmuskulatur, sondern auch Arme und Beine werden gekräftigt.
Für Jung und Alt sowie Damen und Herren gleichermaßen zu empfehlen!

Dieser Anbieter ist qualitätszertifiziert nach Ö-Cert

AnbieterVHS Bruck an der Leitha
E-Mail (Veranstalter)office@vhs-bruck.at
zur Anmeldung
GemeindeBruck an der Leitha
VeranstaltungsortVolksschule Bruck Hauptplatz - Gymnastikraum
Kosten58,00 Euro
Termin(e)21.02.2024 - 12.06.2024
ZeitKurstage: 21.02.2024, 28.02.2024, 06.03.2024, 27.03.2024, 03.04.2024, 10.04.2024, 17.04.2024, 24.04.2024, 08.05.2024, 15.05.2024, 22.05.2024, 29.05.2024, 05.06.2024, 12.06.2024 jeweils von 18:00 bis 18:50
VeranstaltungsbereichBildung / Gesundheit/Wellness/Bewegung
VeranstaltungsformSeminar/Workshop
Kursnummer10013S247191