VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ

Teilnehmer: 7 bis 8 Inhalt: Technikverbesserung für Kraul-, Brust-, und Rückenschwimmen Basistechnik für Delphinschwimmen Eintritt im Hallenbad NICHT inkludiert!

Dieser Kurs ist für Personen mit nicht deutscher Muttersprache mit schon etwas besseren Deutschkenntnissen, die mehr sprachliche Sicherheit und größere Ausdrucksvielfalt erreichen wollen.DIESER KURS WIRD...

Sie möchten Ihre soliden Grundkenntnisse ausbauen und das Niveau B2 des Europäischen Referenzrahmens erreichen? So können Sie es mit motivierenden, lebensnahen Lektionen mit dem Buch "Voyages neu B1“ in...

Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Koordination - fallweise mit dem Theraband.

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das Elemente aus Yoga, der Akrobatik und Ballett enthält. Es besteht aus über 500 Übungen, bei denen die Muskulatur gleichzeitig gedehnt und gekräftigt wird. Rumpf-...

Dieser Kurs ist für Personen mit Vorkenntnissen. Kursziele sind die Fertigkeiten Hören und Sprechen, Lesen und Schreiben nach dem Europäischen Referenzrahmen, Erlernen der Grundgrammatik und aktives Sprechen.

„EINFACH TANZEN“ im BGZ! Bewährte Flexibilität: Wählen Sie Ihre Termine selbst! Montag ist Tanzabend - starten Sie mit Freude und Bewegung in Ihre Woche. Dabei bieten wir einen ganz besonderen Service:...

Gesund aktiv – Rücken fit ist ein schonendes aber effektives Ganz-körpertraining. Die Übungen werden genau erklärt, langsam und deutlich demonstriert, sodass sie auch zu Hause leicht und richtig durchgeführt...

Übungskurs für Fortgeschrittene, die solide Sprachkenntnisse anwenden möchten. Wir trainieren mündliche Ausdrucksfähigkeit, Hör- und Leseverständnis. Grammatik wird bei Bedarf punktuell wiederholt. Stammgruppe....

Teilnehmer: 7 bis 15 Inhalt: ENGLISCH Grammar + Conversation (Ziel B2)

Teilnehmer: 5 bis 10 Inhalt: Wir nähen individuelle Kleidung für Babies und Kinder. Dabei kann die Größe individuell gewählt werden (mindestens 56, maximal 146). Auf dem Programm steht die Fertigung...

Teilnehmer: 8 bis 25 Anmeldung bis: Do., 09.05.2024 Inhalt: Hier wird der gesamte Körper trainiert, mit dem Schwerpunkt Bauch, Rücken, Beine und Po! Keine Muskelgruppe kommt in dieser Einheit...

Teilnehmer: 10 bis 13 Anmeldung bis: Do., 22.02.2024 Inhalt: Sanfte Gymnastik, die den gesamten Körper kräftigt und dehnt und dadurch Beweglichkeit und Wohlbefinden fördert. Auch die Koordination...