Teilnehmer: 10 bis 30 Anmeldung bis: Mo., 19.02.2024 Inhalt: Die positiven Effekte auf unseren Körper durch Bewegung sind bekannt. Für den ersten Schritt zum aktiven Lebensstil muss jedoch...

Bewegung - Kraft - Stille Qigong hilft bei körperlichen Problemen, bei nervöser oder emotionaler Überforderung. Durch mehr Energieaufnahme wird Kraft und Vitalität für alle Lebensbereiche wie Beruf,...

Je 1 Elternteil + 1 Kind. Kurs für Kinder von 16 Monaten bis 3 Jahren. Die Mitnahme von weiteren Kindern ist aus Haftungsgründen nicht gestattet! Neben lustigen Aufwärmspielen und Gerätegarten, wird auch...

Spaß und Freude am Bewegen zur Musik, Improvisation, Choreografie und Tanztraining.

Teilnehmer: 10 bis 15 Inhalt: Körperaufbau über die Körpermitte - das Powerhouse. Die Körperhaltung verbessern – den Rücken stärken und mobilisieren. Dehnungsübungen – Entspannung am Ende der...

Teilnehmer: 8 bis 18 Anmeldung bis: Di., 13.02.2024 Inhalt: Volleyball für Erwachsene mit Vorkenntnissen. Beschränkte Teilnehmer:innenzahl. Die Anmeldung erfolgt ausschließlich per E-Mail...

Lernziele: Sapori d‘Italia – über Einkaufsgewohnheiten sprechen, im Geschäft nach Lebensmitteln verlangen, die Jahreszeiten, über Arbeitszeit, Tagesablauf und Gewohnheiten sprechen, Feiertage in Italien,...

In diesem Kurs lernen die Kinder spielerisch den Umgang mit der englischen Sprache. Lustige Lieder, spannende Spiele und Geschichten bereiten den Kindern Freude an der Sprache, die dadurch leicht erlernt...

Mit Gleichgesinnten festigen Sie Ihre Grundkenntnisse der französischen Sprache in Wort und Schrift. Die richtige Aussprache wird hier ebenso geübt wie grundlegende Grammatik. Anhand von persönlichen Beispielen...

Dieser Kurs ist für Personen mit geringen Vorkenntnissen. Kursziele sind die Fertigkeiten Hören und Sprechen, Lesen und Schreiben nach dem Europäischen Referenzrahmen, Erlernen der Grundgrammatik und aktives...

Teilnehmer: 1 bis 10 Inhalt: Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die aus verschiedenen Gründen nicht an einem 'klassischen' Kurs teilnehmen können oder wollen. Es wird mit Hilfe von Skype, Zoom...

Teilnehmer: 5 bis 12 Anmeldung bis: Sa., 02.03.2024 Inhalt: Gemeinsam entspannen, loslassen, in die Mitte kommen. Du wirst behutsam in jede Hatha Yoga Stellung geführt und durch das bewusste...

Teilnehmer: 6 bis 12 Anmeldung bis: Sa., 10.02.2024 Inhalt: Politik am Vormittag Ein POLITISCHER STAMMTISCH als Diskussionsplattform für interessierte Menschen - ein Beitrag für eine gesunde...