VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ

Der Schwerpunkt in diesem Kurs liegt auf der mündlichen Kommunikation. - Verabredungen, Termine, berufliche und private Gespräche und Telefonate auf Deutsch führen. Weiters werden wir  Aufgaben und Übungen...

Mobilisation und Kräftigung des gesamten Körpers mit Schwerpunkt Rumpfmuskulatur sowie zur Verbesserung der Körperwahrnehmung. So wird die Leistungsfähigkeit der tiefen Bauch- und der kleinen Stabilisierungsmuskeln...

In diesem Kurs lernen Sie die deutsche Sprache richtig zu sprechen, die Grammatik anzuwenden und so erfolgreich zu kommunizieren. Dieser Kurs entspricht den Richtlinien des GERS (Gemeinsamer Europäischer...

Wir behandeln die Grundlagen der Kommunikation im beruflichen Kontext. Anhand von konkreten Beispielen werden Wirkung und mögliche Folgen diskutiert. Außerdem lernen wir, Missverständnisse zu vermeiden...

Qi steht für die Lebensenergie, Gong bedeutet Arbeit oder Übung. Mittels Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen sollen Blockaden in den Energiebahnen des Körpers, den Meridianen, gelöst werden, um...

Wir lernen in unterschiedlichen Situationen zu unterschiedlichen Themen zu kommunizieren. Es werden Grundwortschatz sowie fundamentale Grammatikkenntnisse für die erfolgreiche Verständigung im Privatleben,...

„Pilates Fitness“ ist eine Fitness-Trainingsmethode für den ganzen Körper, die die Muskulatur ausbalanciert, dabei kräftigt, dehnt und die Wirbelsäule aufrichtet. Besonderes Augenmerk wird dabei auf...

Hello! Nice to meet you! In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen zur einfachen Kommunikation. Sie werden lernen, wie man sich vorstellt, über Beruf und Herkunft spricht; wie man sich beschweren kann,...

Qi steht für die Lebensenergie, Gong bedeutet Arbeit oder Übung. Mittels Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen sollen Blockaden in den Energiebahnen des Körpers, den Meridianen, gelöst werden, um...

Sanftes gelenkschonendes Muskeltraining für jedes Alter! Lernen Sie, wie Sie durch gute HALTUNG, körpergerechtes SITZEN - STEHEN - GEHEN, Probleme und Verspannungen im Rücken vermeiden können. Die...

Die Beckenbodenmuskulatur erfüllt vielfältige Aufgaben bei Frauen und Männern und muss sich immer wieder den Herausforderungen neuer Lebensphasen wie zB.: Schwangerschaft, Rückbildung, Wechseljahre oder...

Einzeln sind wir Töne - gemeinsam sind wir ein Lied! Die Liedauswahl wird gemeinsam getroffen. Es wird gesungen, was die Teilnehmer:innen freut. Texte werden beigestellt. Die Lieder werden mit Gitarre...

Sie haben schon immer davon geträumt malen zu können? Träumen Sie nicht länger - Sie können malen! Mit der einzigartigen Bob Ross Maltechnik werden Sie lernen, in wenigen Stunden realistische und beeindruckende...