VHS NÖ - Verband der Volkshochschulen NÖ

Teilnehmer: 10 bis 15 Inhalt: Vielseitiges und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm zur Verbesserung der Kondition, Koordination, Beweglichkeit und vor allem Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates...

Teilnehmer: 8 bis 15 Inhalt: English conversation for those with a good understanding of the language. Friendly and relaxed atmosphere. We discuss all sorts of topics, including but not limited...

Teilnehmer: 6 bis 10 Anmeldung bis: Sa., 23.03.2024 Inhalt: H-I-I-T High Intensity Intervall Training Hochintensives Intervalltraining verbindet Kräftigungsübungen mit einem Ausdauertraining....

Trainingssystem von Joseph Pilates, Muskeltraining, Stärkung Körpermitte und Balance, Entspannung, Anti-Stress-Technik

"Golden Age" - Yogakurs / Yoga für Menschen in der zweiten Lebenshälfte „Man ist immer nur so alt, wie man sich fühlt!“ Kursleitung: Sibylle Langauer Speziell in der zweiten Lebenshälfte kann Yoga...

Yoga hilft uns, unser Körperbewusstsein wahrzunehmen, die Muskeln zu stärken, fördert die Kreativität und lehrt Entspannung. All das möchte ich deinem Kind spielerisch in meinen Kursen mitgeben. Workshop-Inhalte:...

Wir erkunden den abwechslungsreichen Parcours, bewegen uns gemeinsam mit unserer Begleitung zu lustiger Musik oder haben Spaß bei gemeinsamen Bewegungsspielen. Für Kinder von 3 bis 6 Jahren mit Begleitung.

Teilnehmer: 8 bis 14 Inhalt: PILATES - Fortgeschrittene

Teilnehmer: 4 bis 5 Anmeldung bis: Fr., 16.02.2024 Inhalt: Im Kurs erweitern Sie Ihre Sprachkenntnisse in Spanisch mit Hör-, Lese- und Sprechübungen. Das Lehrbuch wird zu Kursbeginn bekannt...

Teilnehmer: 6 bis 12 Anmeldung bis: Fr., 16.02.2024 Inhalt: In diesem Kurs lernen Sie Ausdrücke des täglichen Gebrauchs und einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Sie lernen sich...

Teilnehmer: 6 bis 10 Anmeldung bis: Fr., 16.02.2024 Inhalt: Vertiefen Sie Ihre Sprachkenntnisse mit Grammatik, einfachen Texten, Hörübungen, DVDs, Liedern und Konversation und entdecken...

Teilnehmer: 6 bis 10 Anmeldung bis: Fr., 16.02.2024 Inhalt: Einführung in die französische Sprache mit Native Speaker. Abwechslung zwischen Grundregeln, Grammatik und kleinen Dialogen,...