Ein Auf und Ab zu fetziger Musik!
Step-Aerobic ist ein perfektes, kurzweiliges Ganzkörpertraining, das obendrein noch eine Menge Kalorien verbrennt und die Koordination fordert! Auch für AnfängerInnen geeignet, da jede Stunde eine neue Choreografie aufgebaut wird.
Also…Wadln schmiern und auf geht’s!