Was ist ein LEBEN lang? Was bedeutet Lebenserwartung und was Lebensqualität?
Was kann ich selbst beitragen um fit zu werden und zu bleiben?
„Gesundheit ist kein Geschenk, sondern eine Aufgabe!“ (Sebastian Kneipp)

3 Botschaften:
Iss nur etwas Gscheites! | Turne bis zur Urne! | Gehe langsam, wenn du es eilig hast!